Просмотр полной версии : Потеря интереса к жизни
Всем доброго времени суток. Пишу на эту тему впервые, может получиться коряво и нестройно. Начиная с подросткового возраста, я очень часто задумывалась о том, что жить мне не особо хочется, чем дальше, тем чаще. Фактически я не одинока, мне есть с кем поговорить, кого любить, но мне этого не хочется. Проблемы конечно есть, но ни больше и ни меньше, чем у всех. Стала замечать, что я практически не бываю в хорошем настроении, чаще всего оно просто нейтральное. Полностью пропал интерес к жизни, к ее обыденным радостям. В какой-то момент я просто осознала, что не хочу совсем ничего, в голове звенящая пустота и ничем ее заполнить не получается. Если я пытаюсь отвлечь себя чтением книги, мысли просто убегают и я никак не могу сконцентрироваться на тексте. Если я стараюсь заполнить свое сознание общением с кем-либо, я временно отвлекаюсь, но стоит остаться одной, это состояние возвращается и я даже не могу вспомнить о чем я с человеком разговаривала несколько часов. Вчера не могла вспомнить обедала ли я, а если да, то чем. Хочется выйти из этого состояния, пытаюсь вспомнить, что раньше делало меня счастливой и поднимало настроение и с ужасом понимаю, что никогда этого не было. Всплески хорошего настроения у меня случались, но длились совсем недолго, какие-то считанные минуты, а потом как будто кран с водой закрывают, я резко возвращаюсь в свое обычное состояние. В последнее время и эти редкие всплески положительных эмоций куда-то делись. Я чувствую себя одинокой даже в кругу семьи ли друзей, осознаю, что общаюсь только потому, что так надо. И постоянное чувство необоснованной тревоги. Может быть это клиническая депрессия, какое-то расстройство или я просто унылое г.... Доводилось попасть на прием к психотерапевту, результат просто убил - по ее мнению это из-за того, что у меня детей нет выписала антидепрессанты, которые не помогли, психолог тоже помог не особо. Пишу здесь потому, что не знаю куда еще можно обратиться со всем этим. Спасибо всем, кто прочтет.
Иногда такое бывает, когда ставишь крест на своей мечте. Когда решаешь, что мечта недостижима, а без неё и жить незачем. Хотя, могут быть и другие варианты.
Эта Пустота внутри - и есть правда жизни. То, что годами ищут мистики и оккультисты. "Просветление", тишину и тьму у себя внутри.
Это и есть Истина в последней инстанции. Non plus ultra.
Как Вы понимаете, и все те "положительные эмоции", и те отрицательные - равно просто "всплески". Ничего хорошего/ничего реального в них никогда не было и нет.
И эту воронку ничем не заполнить.
Лучшее, что можно сделать - отбросить иллюзии. О мире, одиночестве или толпе, о чём-то хорошем или же плохом.
Подлинна и вечна - только эта пустота - ну и всё иное - лишь галлюцинации нашего ума.
Не могу сказать, что всегда согласен с Юнити, скорее, оочень иногда ;), но в данном случае поддерживаю обеима рукама.
Я Вас просто обожаю, мистер Tempo!..
Но эти слова - скорее, жестоки ну и неуместны. Эта душа не искала "края" у Вселенной, истины, ответов исконным вопросам всего человечества...
Судьба просто привела её за руку - к выходу. Из мира... иллюзий.
Она не готова.
Она вовсе ведь не Это должна была (и хотела) услышать.
Но... что иного сказать?
"Зря проснулся, Нео. Снова погружайся в сон"?..
Это было бы обманом.
Но и правду - вряд ли смогут оценить и понять...
Спасибо больше за оценку происходящего, я понимаю про что Вы говорите, понимаю, что эмоциональные всплески, как положительные, так и отрицательные, в моей ситуации могут быть вполне контролируемыми и осознанными. Возможно, Вы правы и я хотела услышать что-то другое, но Ваше видение этой проблемы заставило меня крепко задуматься о причинах возникновения жуткого дискомфорта, которого в таком утрированном формате, я ранее не испытывала. Спасибо большое, что высказались так, как считали нужным, а не так, как того могла бы потребовать ситуация, для меня это очень ценно. Еще вчера я готова была поехать крышей, а уже сегодня все происходящее уже не кажется чем-то из ряда вон выходящим.
Remarque
03.02.2020, 18:12
Доводилось попасть на прием к психотерапевту, результат просто убил - по ее мнению это из-за того, что у меня детей нет выписала антидепрессанты, которые не помогли, психолог тоже помог не особо. .
Привет)
Тебе какие-то странные психолог с психотерапевтом попались)
А вообще, на твоём месте я бы просто бесплатно по скайпу проконсультировался с несколькоми разными, чтобы составить себе более чёткое мнение.
Человек из будущего
03.02.2020, 18:24
Автор, расскажите лучше какие были раньше интересы? Семейная рутина у вас вызывает угнетение. Знаете, если задуматься серьёзно, то жить не особо хочется тогда, когда приходят проблемы и трудности, а их решения вызывают неимоверных усилий. Обычно дети не испытывают суицидальных мыслей, они не думают о смерти, потому что заняты познаванием мира, когда о них заботятся, когда ответственность несут взрослые. А вот когда этап детства проходит, а познавать мир становится уже не интересно, пропадает и желание жить, плюс ко всему нужно заботиться о здоровье, о благоустройстве, о семье, о учебе, работе, и тому подобное, а мир вокруг совсем не мягкий и пушистый, а люди бывают хуже зверей, вот такая вот философия. Зверь не обладает такой хитростью и умом, а человек обладает, и может такие пакости делать другим, что и назвать его человеком бывает очень и очень трудно, низшая ступень человеческой расы, но высшая среди животных, гармонии в этом нет.
К сожалению, мы живем в таком обществе, где замужняя женщина после тридцати лет автоматически записывается в разряд нездоровых, либо физически, либо на голову. Приходя к абсолютно любому врачу, я получаю допрос с пристрастием на эту тему. Из-за этого, попытки докопаться до сути я оставила, потому как кроме излишних переживаний, не получила ничего.
Интересов на самом деле было очень много. Я много лет профессионально занималась спортом, потом работала тренером, этот образ жизни занимал все мои мысли и свободное время. Из-за смены основной работы, пришлось отказаться от тренировок, было много командировок, совмещать не получалось. Очень люблю готовить, рисую по настроению, увлекаюсь фотосъемкой на любительском уровне, кинологией, очень люблю читать.
Человек из будущего
03.02.2020, 21:18
Классно, я тоже занимаюсь спортом, сейчас уже конечно не так как в молодости, но это мой образ жизни, это часть меня. Сегодня я занимался на турниках и бегал, у меня через день тренировки.
Фотографирую тоже по настроению, люблю музыку ) И собак у меня был, тоже занимался дрессировками. Интересно, а сейчас почему нет интересов? Что вас тяготит? О чем хотите поговорить?
Интерес к творчеству пропал скорее всего из-за того, что было стойкое ощущение, что ничего полезного я не создаю, только мусор и пылесборники. С собакой не заниматься не могу, так как она еще молодая и порода достаточно крупная, живет в доме и без послушания никак. Но вот что касается поговорить... Я очень скрытный человек, мне тяжело задавать направление беседе и я очень долго этого даже не замечала за собой. Ранее никогда я не создавала тем на форумах, где обсуждается что-то личное, да и вообще ни на каких форумах не создавала.
Amelia, приятно познакомиться ) я похожа на вас, тоже скрытная , отношусь к жизни без энтузиазма..стараюсь исправляться:o кстати, я была один раз на приёме у психолога, мне она наоборот, говорила , что можно жить неплохо и без детей, если не хочешь , можешь не рожать . Не всем же быть мамками, в конце то концов .
Юнити, к сожалению, 99,9% советов - это совет снова заснуть,. Психуаторы выписывают снотворное, дабражылатели советуют, как покрепче зажмуриться.
Liza, мне по поводу детей говорила психотерапевт, психолог этой темы не касался, но и проблему решить не удалось, так что, разница не велика, к сожалению. Таблетки, которые мне назначил доктор, привели только к состоянию пришибленности. Под их дйствием, я просто не думала ни о чем, так как мозг просто отказывается работать, но их действие заканчивается и все возвращается, так в чем смысл?
В таблетках точно нет смысла,я не пила таблетки , кроме обычных успокоительных, хотя мне было плохо так, что мама не горюй .
Нужно через силу заставлять себя что то делать . Это очень тяжело, но по другому вряд ли получится . Помочь себе
Можешь только сам, больше никто. Меня периодически накрывает такое чувство одиночества, пустоты , что хоть волком вой, и никуда от этого не деться . Жить нужно, как ни крути . Есть же столько красивых мест, столько интересных занятий, развлечений..нужно что то пробовать новое. Жизнь очень разнообразна. Я бы тоже хотела завести собаку, моя мечта это хаски ! Они такие красивые . Но, пока что не могу себе позволить , к сожалению.
Liza, а если рассмотреть вариант заполнения жизни не потреблением чего повкуснее/поинтереснее, а производством.
Например, творчеством, пусть и не удастся сравниться по результату с лучшими.
Например, помощью другим людям.
Улучшением мира, короче.
Юнити, к сожалению, 99,9% советов - это совет снова заснуть,. Психуаторы выписывают снотворное, дабражылатели советуют, как покрепче зажмуриться.
Вы правы.
Именно поэтому в свои 30 с лишним лет я, равно как и в детстве, смертельно Боюсь людей - как Вид.
Именно поэтому. 99,9 человек из 100 - жаждут лишь побольше ярких сновидений.
Это ль не инферно, ставшее реальностью?
Мир спящих сознаний...
Юнити, благая весть заключается в том, что аж 1 из 1000 - жив.
Где-то по шарику шарятся 7.500.000 человеков :)